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上班族和獨居人群必囤的有上素食有藕粉、方便面等等。班族必囤
1.奇亞籽堅果藕粉
奇亞籽堅果藕粉是獨居的速我經(jīng)常吃的零食之一，藕粉沖好之后晶瑩剔透，人群放在漂亮的有上陶瓷碗里更讓人有食欲，更何況里面還有奇亞籽和多種堅果，班族必囤每一口下去都有多種不同的獨居的速口感疊加在一起，讓人一口接一口停不下來。人群
藕粉雖是有上零食，但也有滋補身體的班族必囤好處，其中的獨居的速奇亞籽和多種堅果可以補充身體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，美味又營養(yǎng)，人群讓嘴饞的有上我可以找借口多吃幾碗。
奇亞籽堅果藕粉每袋單獨包裝，班族必囤放夠足量的獨居的速堅果和奇亞籽，沖泡時拿出一袋即可，每袋剛好是一小碗的分量，不用擔心沖得太多喝不完，出現(xiàn)浪費的情況。單獨包裝保證了不用擔心沖了一碗，結(jié)果堅果寥寥無幾的失落。
2.辣味海苔仙貝
辣味海苔仙貝是我被劇中的角色安利的零食，它的口感酥酥脆脆，帶著海苔的咸鮮和辣味，一口接著一口。每袋單獨包裝不用擔心吃的時候會弄臟手，拆開即食非常方便。
辣味海苔仙貝不止好吃，制作也十分方便，甚至自己在家就可以做出簡易版的辣味仙貝。將前一天剩下的白米飯裹上保鮮膜搟平，約3毫米的厚度，然后用模具裁成圓形，放入微波爐小火多次復(fù)烤，直到脫水變硬。
然后在仙貝上刷上蜂蜜生抽辣醬混合的醬汁，最后下鍋炸到褐色油亮，然后趁熱包上海苔片，一份酥脆可口的辣味仙貝就完成了。不僅美味解饞，還解決了前一天的剩飯，何樂而不為呢。
3.山楂六物丸
追劇零食吃多了就很容易吃不下飯，這時候我就會吃兩顆山楂六物丸，它用山楂，茯苓，陳皮等制作而成，消食開胃，而且它本身也是一種零食，味道酸甜可口，入口即化，十分好吃。
山楂六物丸選用蜂蜜調(diào)制，帶著微甜的口感，酸甜不膩，帶著山楂的香味。里面沒有額外添加香精等，是最原汁原味的味道。拿一顆在嘴里化開，能吃到蜂蜜的香甜和山楂的香味。
山楂六物丸每個產(chǎn)品單獨包裝，拆開即食，平時放在零食堆里，需要的時候摸出兩粒，方便又好吃。家里常備幾盒，偶爾吃多了還可以緩解腸胃不適，方便又實用。
4.煙熏芝士脆
這款是我無意中購買的小零食，沒想到口感特別好，吃起來脆脆的，像薯片一樣。每塊都是拇指長，單獨包裝吃起來很方便，隨吃隨拿。
一打開袋子，就能聞到很濃郁的芝士奶香氣，吃起來像生啃芝士一樣，滿口的芝士香氣，咸咸地帶著奶香，越吃越上癮，嘎吱嘎吱的一口接一個。最喜歡抱著邊吃邊看電視劇，一般來說一包撐不過一集。
現(xiàn)在這個芝士脆現(xiàn)在已經(jīng)列入了我的零食必備清單，只要追劇就要拿出一包，作為膨化食品吃起來比較快，不耐吃大概是它為數(shù)不多的缺點了。不過跟它的美味比起來，是相當渺小的問題。
謝謝！很高興能回答你的問題！
隨著夏季的到來，各個城市的夜市地攤也都開始火爆起來，有各種各樣的 美食 ，也有各種各樣的小 游戲 ，還有賣各種各樣的日用百貨。而對于夏天夜市做什么吃的容易上手，好吃又不貴，我的建議是做新鮮榨果蔬汁的冷飲。原因有以下幾點？
原因一：
就是做鮮榨果蔬汁，成本低、方便制作、你指需要準備一個冷藏柜和你一個榨汁機就可以了，在準備一些當季的水果和水份大的蔬果，還有市面上常見的水果就好，制作起來很方便。每天只需要采購夜市需要的水果，和果蔬就可以了。
原因二：
夏天天氣炎熱，人們在逛夜市的時候難免會口渴，看到顏色鮮艷的果蔬汁肯定會經(jīng)不住誘惑的，前往您的柜臺購買一杯鮮榨果蔬汁，又清涼又好喝。而且鮮榨的果蔬汁在夜市的攤上對于喝酒的人，還有吃辣的東西的人，都可是絕佳的解酒降辣的飲品。所以說這個生意肯定在夜市上很火爆的。
原因三：
一般逛夜市的人大多都是年輕人居多，而年輕人對鮮榨果汁更容易接受，而哪些中年人逛夜市有的也會帶著孩子，大人們可以喝酒，而小孩又不可以喝酒，看到鮮榨的果蔬汁又 健康 孩子又喜歡喝，而鮮榨果蔬汁也可以按照客人的要求任意搭配，這樣喜歡喝的人自然就多了起來。鮮榨的果蔬汁比各種果汁飲料更 健康 ，更安全。
原因四：
鮮榨果汁還有一個最主要的特點就是投資少，回報率高，因為在夏天夜市我們一般都選用的當季水果和果蔬，價格比較低，如哈密瓜、西瓜、桃子、黃瓜、西紅柿、還有一些常見的水果，比如香梨、奇異果、火龍果、等這些價格都不是很高，也方便采購，但是用他們制作出來的果汁可能就會讓你的收入翻好多倍。
根據(jù) 從以上四個原因，是我推薦給你夏天夜市路邊攤做鮮榨果蔬汁是最容易上手，又還吃還不貴的街邊小吃。
希望我的回答您能滿意，歡迎關(guān)注留言。
[玫瑰][玫瑰]你好，我是老沈家常 美食 ，很高興回答這個問題。根據(jù)本人多年的經(jīng)驗，夏天夜市路邊攤，做麻辣燙這種小吃，容易上手，好吃不貴，利潤翻幾倍，大家都非常喜歡吃
[玫瑰][玫瑰]每到夏天夜市季節(jié)，三五個好友便相邀來到路邊攤，圍坐在桌邊，一邊吃著麻辣燙，一邊喝著冰啤酒，滿臉紅光，不停地嘖嘖稱贊又麻又辣的麻辣燙，吃著真過癮
[玫瑰][玫瑰]每天夜晚來吃麻辣燙的人，源源不斷，來了一波又一波，樂得老板心里開了花，你想一想，能賺幾倍的利潤，生意這么好，投資又不多，只要一輛流動小車，將幾張桌子往路邊一擺，放上凳子，就可以做生意了，能不高興嗎？
[玫瑰][玫瑰]當然，要想生意好，好吃才是硬道理，關(guān)鍵點是麻辣燙的底鍋料味道要做好。今天，我就毫無保留地將其秘方告訴你，讓你能快速上手，及早出攤賺錢去吧
[玫瑰][玫瑰]具體做法如下
[玫瑰][玫瑰]第一步，熱鍋放油，放入桂皮，八角，香葉，姜，蔥，蒜炒香，接著放入干辣椒，花椒，麻椒炒出香味，然后放入豆瓣醬，火鍋底料，炒出紅油，加入適量清水，大火燒開，小火煮半個小時，煮出香味了，撈出料渣，用鹽，味精，生抽調(diào)味，麻辣燙的鍋底料就做好了，是不是很簡單啊
[玫瑰][玫瑰]第二步，想要吃的食材可以隨意搭配，清洗干凈，切配好后，向鍋內(nèi)湯里放入自己想要吃的食材，燙熟就可以了
[玫瑰][玫瑰]第三步，做調(diào)料。取一個碗，向碗里加入蒜泥，花生醬，香菜末，芝麻油，適量鹽，味精，生抽，然后從鍋里舀一湯勺熱湯，沖入碗中攪勻，將燙熟的食材放入調(diào)料碗里拌勻，便可盡情享受又麻又辣的麻辣燙了
夏天夜市路邊攤，做什么小吃容易上手，好吃不貴的這種，剛才我回答了一個這樣的問題，我是推薦的飲料，現(xiàn)在我推薦烤冷面，不能光喝不吃呀，烤冷面的做法很簡單，比起雜糧餅，涼皮，做烤冷面的攤子少多了。我自己就經(jīng)常在家制作烤冷面，三分鐘就做好了。下面說說怎樣具體制作的。
一。準備工具，一個貼板烤盤面，那種貼板烤盤還可以制作手抓餅，炒飯炒面之類的?？纠涿骜R云家都有賣的，很便宜的。雞蛋，火腿腸，里脊肉串串之類的在冷庫都有批發(fā)的。番茄醬，沙拉醬，甜辣醬之類的。
二、我在外面的烤冷面店吃過一次烤冷面，我覺得他烤的時間太長了，沒有我自己烤的好吃，我是這樣操作的。先打一個雞蛋攪散，鐵板預(yù)熱，倒一點油刷均勻，倒上雞蛋液。
三、雞蛋液倒上后接著就放上一張烤冷面，雞蛋液成型的時候立刻翻一個面。將冷面烤的起泡以后，再翻一面煎雞蛋，這樣勤翻動，兩三分鐘就好了。
四、同時將顧客要的火腿里脊煎熟。調(diào)味醬抹上，是不是很快的。
賣烤冷面的同時還可以賣一些飲料。這樣一份小吃可以賣5-8塊錢，你還可以搭配一些酸奶飲料之類的一起賣。
好了，我的回答就是這樣，我是愛 美食 的清風姐姐。
最近地攤經(jīng)濟很火，給很多普通人又帶來了一絲希望。全國各地都在開放擺地攤，各種類型的地攤餐飲項目呈爆發(fā)趨勢。
其實夏天要做的第三餐飲還是比較簡單，比如說小龍蝦，燒烤，冒菜，麻辣燙，冰粉等等。
以上這幾個產(chǎn)品都比較容易上手，而且簡單也容易標準化。
當所有人都覺得是一個機遇的時候，那么這個機會其實就只是一少部分人能夠抓住。在很多人眼里地攤就是在街邊擺個攤賣個東西賺差價嘛！
在這里蜀八爺巫建想說，今天的地攤經(jīng)濟已然不是過去那個地攤流動攤販了。能夠稱為地攤經(jīng)濟說明這次的重視力度。 所以我們新時代的地攤創(chuàng)業(yè)者，不要用過去的思維思考今天的變化。
走老路到不了新目標！
今天的地攤餐飲必然會走向智能化，地攤實名制，地壇攤會在某些區(qū)域快速的形成聯(lián)盟。地攤必將是線上線下新零售大融合。#蜀八爺# #巫建#
新時代的地攤攤主如果不具備自媒體思維，不具備營銷能力，那么可以說他講很難生存。#地攤經(jīng)濟#
夏天的話，炒酸奶，冰粉，冰粥，炸串，關(guān)東煮都非常受歡迎
小吃的話夏天涼拌面挺不錯的，比涼皮有特色，可以多加幾種蔬菜，酸甜辣汁。好看又美味，關(guān)鍵成本不高，還能吃飽，也不費工，可以提前準備好食材，現(xiàn)賣現(xiàn)拌，打包帶走也好拿，味道一定要有回味，做好口碑，小吃在夜市除了人流量大之外，還是回頭客越來越多很關(guān)鍵，看你的味道能不能鎖住顧客的嘴，這樣一傳十，十傳百就會火了。味道、衛(wèi)生要保持住，慢慢積累起來顧客和經(jīng)驗，就會越做越好了，希望對你有幫助，自己的一點小小的想法與你分享。
大餅夾一切，提前在家把所有食材都做好了，各種味道，各種蔬菜，肉食都有，還有就是無數(shù)張大餅，就是北方人最喜歡的那種大餅卷大蔥的那種面餅。然后問顧客需要什么菜，就這樣把各種各樣的菜夾到餅中，這道方便的 美食 早餐我想就不需要一一介紹了，太多了，圖中大家可以看到的，什么都有：火腿腸，茄子，土豆絲，各種口味的咸菜，腌制的黃瓜片，雞排，生菜，番茄醬，豆皮等等，有的我們都叫不出名字，就隨便指要這個，要那個。只要加在里面一刷醬就好了，大餅可以去市場批發(fā)，找口感好的，當然手藝好的也可以自己做，菜品類都是提前加工好的應(yīng)該也不是問題，希望能幫助你
這個要看哪個城市了，不同地域的人愛吃的東西是不一樣的，南方人喜歡燒烤，北方人喜歡炸串，根據(jù)當?shù)厝说目谖哆x擇。也可以選擇大眾都接受的一些本地沒有的特色，像新疆烤羊肉很多地方都接受。
首先非常佩服樓主勤奮的心態(tài)，順應(yīng)國家的大政策“地攤經(jīng)濟”，作為一個資深的小吃從業(yè)者，今天推薦你一種好吃不貴，利潤不低，且很容易上手的街頭小吃，炸串。
推薦理由：
總之，做小吃或者任何餐飲行業(yè)，都需要有一個好的味道，有堅持下去打持久戰(zhàn)的心態(tài)，不然養(yǎng)不住回頭客，聚攏不了人氣也是不行的。加油！有不懂的歡迎隨時交流。
你好，很高興回答你的問題，我叫鱷魚威廉?，F(xiàn)在正好是夏季，路邊攤生意有火爆起來，下面給你幾個不錯的小吃路邊攤生意給你選擇，希望可以幫到你
1、鐵板豆腐
鐵板豆腐是街邊小吃名品，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，做法簡單，是家常、路邊小吃的?？?，素以“美味豆腐”之名。
很多人喜歡豆腐，不但因為味道鮮美，還喜歡那烤出來的色澤，表皮金黃，里面潔白如玉，再添加不同食材做出不同美味，深受消費者喜愛。
2、烤面筋
烤面筋只是一種街邊小吃，這些年烤面筋在各個城市都非常流行，口感有嚼勁，味道鮮美，高蛋白，低脂肪，贏得眾多南北方食客的喜歡。
據(jù)商家透露，烤面筋的毛利潤高達70%以上，十分可觀。
3、鐵板魷魚
鐵板魷魚是風味小吃街的必有精品。無論風景 旅游 勝地，還是街頭巷尾，都可以看到它的身影。
新鮮魷魚作為原料，然后用生姜、蔥花、生粉、料酒等配料進行腌制，串成串子，用鐵板等工具煎熟，撒上特制的鐵板魷魚醬料和紅油。色香味美，是讓人無法抗拒的街邊 美食 。
4、麻辣燙
麻辣燙是起源于四川、流傳千年的地方特色小吃，也叫串串香。其主要的特點是其自身無可不燙，無味不有，從而深受廣大消費者的喜愛。
5、章魚小丸子
章魚小丸子是非常有名的小吃，國內(nèi)大中城市曾刮起一股“章魚小丸子” 美食 熱潮。
因每顆章魚丸里都有鮮章魚肉，其味鮮而香，營養(yǎng)豐富，現(xiàn)做現(xiàn)賣，口感獨特，由多種可口的原料配成。
6、蘿卜牛雜
蘿卜牛雜采用傳統(tǒng)廣式牛雜技術(shù)配方，以新鮮牛雜為主，配以各類天然的調(diào)料，小火慢慢煲煮，牛雜和蘿卜互相滲透入味，輔以酸甜可口的辣醬，濃香鮮美的湯底。
夜市擺攤不用店面，不花高昂租金，成本低、風險小，是我國眾多農(nóng)民工、打工仔、下崗工人創(chuàng)業(yè)的選擇，也有不少上班族、大學(xué)生靠擺攤賺更多的錢。
不過，夜市擺攤要合法經(jīng)營，切勿亂擺亂賣哦。
首先我們選肉，最好用五花肉，不要怕肥，肥了才好吃。切成 拇指大小的薄片，肥瘦分開來切。我今天用了1斤3兩肉。
做法如下：
1、起鍋燒油，正常炒菜的量（想少油的油量減半）就可以，一會兒炒肥肉還會出油，所以少一些沒關(guān)系。油溫7成熱，下入生姜（切絲切末都可以）爆香。
2、倒入切好的肥肉片，快速的翻炒均勻，這一步是可以炒出肥肉的油，鍋底的油明顯增多，肥肉變得透亮就可以了，不要炒焦了，炒焦就成了練豬油了，約3分鐘左右。
3、倒入瘦肉，快速的翻炒均勻。鍋里肉的顏色剛開始是不一致的。大約炒一分鐘，顏色就變得差不多了。
4、這個時候加入1勺鹽，1勺老抽，1勺生抽調(diào)味，快速的翻炒均勻。
5、這一步是重點：加入香醋1湯勺，再加入1碗開水（加水會讓肉質(zhì)變得更嫩一些），放入大料（八角、桂皮、香葉、肉蔻）快速的翻炒均勻。蓋上鍋蓋小火燜煮8分鐘左右。這個時間根據(jù)自己切肉的大小決定，你可以嘗一下瘦肉不柴就可以了。大火是完全不可取的，大火會把肥肉炒化了，瘦肉炒柴了，一定是小火切記。如果你聞不到香味就證明要么醋不好，要么放少了，我每次炒肉臊子整個樓道都是香味。
我家人有人吃辣有人不吃辣，那就盛出來一碗沒有辣椒的肉臊子。大家可以看到肉的形態(tài)都在，肥肉也沒有炒化，晶瑩剃透。
最后根據(jù)自己喜好加入辣椒面，翻炒均勻就可以出鍋啦。
這是我盛出來的有辣子的肉臊子?？梢宰龈砂杳?，夾饃，臊子面都可以。就這顏色都讓人垂涎欲滴。
剛出爐的熱燒餅切開，加入醋臊子，兩個手壓一壓燒餅，讓醋臊子的油浸到燒餅里，咬一口，酥脆有肉，好吃。
